Жилийн дөрвөн улиралтай манай орны хувьд цаг улиралтайгаа уялдуулан идээ ундаагаа сонгох, явдал мөрөө зохицуулах нь эрүүл мэндэд зайлшгүй чухал юм. Өвөл амтлаг, исгэлэн, давстай хоол, үхрийн мах, цагаа, тослог … Continue reading Өвлийн улиралд хэрэглэхэд тохиромжтой идээ ундаа